怎样走出童年时候的心理阴影？

健康咨询描述： 我小的样走阴影时候，被母亲打的出童最多，现在长大了，心理看见母亲就会想起一些肌肉记忆，样走阴影天天和我吃饭，出童吃的心理也少，我经常会想哭，样走阴影是出童别人就不会了，这个是心理忧郁症吗？

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、出童咳嗽、心理支气管炎、样走阴影哮喘、出童糖尿病，心理甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-28 00:41:58

      要想克服这些童年阴影，最重要的就是要正视它。后来我尝试着在夜里睡觉不开灯，一开始的话，我或许会感到一些不舒服的，我要告诉自己一定要克服。结了婚之后不可能再按照以前一个人的生活，我也要考虑到对方的情绪
      

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